Samir Satsar Vidare.... Mot Luciapokalen!

[Samir]

Så där ja. Då har man hunnit landa lite efter SM och smält alla intryck, misstag, och lärdomar.

Det var ett lärorikt SM där jag i efterhand, med facit i hand borde ha kört BB- 70kg istället för CBB -178cm.

Jag laddar dock om nu för att förhoppningsvis, om det löser sig med ekonomi och allt sånt köra vidare mot Luciapokalen och BB -70kg.

Jag kör en liten presentation av mig själv också.


Samir Troudi heter jag, är född den 1:a december 1983 så jag är 23 år. Kommer vara 24 år på Luciapokalen

Jag har tävlat 3ggr tidigare. Nu senast på SM i CBB -178cm där jag placerade mig näst sist i ett brutalt startfält.
Innan det så har det varit;
Decembercupen 2005 -70kg jr (som var min debut) Decembercupen -70kg seniorer och Luciapokalen 2005 -70jr veckan efter. Varav jag vann alla tre klasser.

Jag är 167cm lång och väger i skrivande stund ca 74 kg.

Så där ..då tror jag ni vet allt som behöver vetas =)

[Magnus Branzén]

Skönt att du satsar vidare. Tur att du är senior i år, för du hade inte fått ställa upp på Luciapokalen Bodybuilding som junior igen emedan du redan vunnit...

[Samir]

Jag tog två dagar. Söndag och måndag där jag åt allt jag kom över. I tisdags och onsdags har jag ätit bra vanlig mat. Idag började jag dock med en kolhydrattömmning/saltladdning och vätskefyllning i ett experiment när jag ändå är i hyffsad form.

Kommer köra saltladdning i 4 dagar nu och sen strypa saltet på måndag, för att strypa vattnet på tisdag och börja fylla och se hur det ser ut sen.

Jag tog lite bilder idag på gymmet efter cardion.
En del vätska har man lagt på sig =)

Så här ser jag ut nu några dagar efter SM.

[Samir]

Ursprungligen postat av Magnus Branzén

Skönt att du satsar vidare. Tur att du är senior i år, för du hade inte fått ställa upp på Luciapokalen Bodybuilding som junior igen emedan du redan vunnit...

Jo tack morsan påminde mig om det =)
Snarare skönt att jag inte fick köra senior sist gång =D

[Samir]

...

[Harajuku]

Gött att du satsar vidare! Se till att hålla fanan högt för oss "kortisar"!

[Fritiof Gure]

Ska bli skit kul att följa dig Samir Kunde inte komma till SM och heja på dig, men ska försöka ta mig till Lucia och heja som tusan!

Lycka till framöver



Btw, gillar bågen!

[Johannes-S]

Skitkul att du satsar på Lucia!!
Något i förberedelserna du redan nu vet att du tänker göra annorlunda mot hur du gjorde nu inför SM? Skönt nu också att det är på din hemmaplan, ingen lång bilresa med full värme osv. Som sagt, ska bli riktigt kul att följa dig nu dom veckorna som är kvar!

Har sagt det förut, men jag kommer fortsätta tjata, KOLLA IN DEN TRICCAN!!

[laham]

Som du själv säger, så är det bara att ladda om batterierna och
köra på på Lycka till nu.

[Samir]

Ursprungligen postat av Frizzo

Ska bli skit kul att följa dig Samir Kunde inte komma till SM och heja på dig, men ska försöka ta mig till Lucia och heja som tusan!

Lycka till framöver



Btw, gillar bågen!

Det tycker jag absolut att du ska göra =)
Tack för lyckönskningarna.